Trener u Novom Sadu
Svima zdravo! Ja sam Anja, fitnes-instruktor u Novom Sadu 🤍
Pomažem da započnete sa treniranjem od nule, unapredite tehniku, dovedete svoje telo u formu i osetite se sigurnije u sali.
Na časovima ćemo:
— objasniti kako da koristite sprave;
— usavršiti ispravnu tehniku vežbi;
— odabrati udobno i efektivno opterećenje;
— sastaviti program prema vašim ciljevima, mogućnostima i osećanju.
Moj zadatak nije samo da vodim treninge, već da vas naučim da razumete program i vremenom samostalno i sigurno vežbate.
Formati rada:
🏋🏻♀️ Personalni treninzi u sali
💻 Onlajn treninzi preko video-veze
📝 Samostalni format: individualni program, povratne informacije i korekcije u ćaskanju
Prva uvodna treninga u sali je besplatna. Upoznaćemo se, razgovarati o vašim ciljevima i održati punu treningu.
A onima koji žele da rade sa mnom onlajn, ponudiću besplatnu konsultaciju: Razgovaraćemo o vašim ciljevima, izračunaćemo KBŽU i odrediti plan rada za naredni mesec.
📍 Classic Gym Bulevar, Novi Sad
💻 Onlajn — iz bilo koje tačke sveta
Za prijavu: @smekhanya