Тренер в Нові-Саді
🆕 Новые интересные тренировки
Открыт набор в группы по пилатесу на реформерах в Livada Centar — Fitnes & Reformer Novi Sad.
Если кто не знает, реформер — это такая продуманная фитнес-конструкция, которая состоит из подвижных частей, закреплённых пружинами на каркасе.
По мере роста вашей силы и гибкости вы увеличиваете число пружин, повышая усилие.
▶️Чем он хорош — мышцы прокачиваются глубоко, равномерно, в том числе те, которые трудно "достать" другими тренировками. Очень развивает гибкость и растяжку.
Когда-то это штука была страшно популярна среди лондонских it girls, потом её завезли в Россию, но сертифицированных тренеров было не так много.
👍А у нас в НС, в удобном центре, есть прекрасная студия — с русскоязычным тренером.
О клубе: Клуб "Ливада" существует давно. Его ценят за уют, чистоту и приятную атмосферу.
⛓️ Вот их сайт
▶️Как проходит тренировка в мини-группах:
⚫️Никакой особой формы не надо — главное, чтобы вам было удобно.
⚫️Мы занимаем места — каждый на своём реформере, и начинаем с разминки, постепенно прорабатывая всё тело — руки, ноги, спину.
⚫️Вы выходите из зала не едва дыша, а наоборот, с зарядом бодрости и энергии.
👉 И в считанные недели отмечаете, как повышаются возможности вашего тела.
❗️Первая тренировка проводится БЕСПЛАТНО, чтобы вы оценили, подходит ли вам тренер и реформер.
🫥🫥🫥🫥🫥🫥
📅Расписание:
⚫️Вт / Чт — 9:45
⚫️Пн / Ср / Пт — 13:00
⚫️Пн / Ср / Пт — 18:45
💵 Стоимость занятий:
⚫️1 занятие — 2 500 RSD
⚫️4 занятия — 8 000 RSD
⚫️8 занятий — 11 500 RSD
⚫️10 занятий — 13 500 RSD
⚫️12 занятий — 15 000 RSD
💬 Запись у тренера (на русском): +381 61 1464 693 Анна (Telegram / Viber)
📍Локация: ул. Петра Драпшина, 49
👋Приходите, пробуйте — и оставайтесь!
🫥🫥🫥🫥🫥🫥
❤️ Тренировки подходит для любого уровня подготовки — мы настраиваем реформер под вас!
#реклама